PT Condomínios (até 10 pessoas)
O desejo de morar em casas com muito espaço, em contacto com a Natureza e com segurança faz com que as pessoas procurem os condomínios residenciais com espaço para o lazer e para o desporto, tão importantes para as relações interpessoais, entretenimento e para a qualidade de vida.
Contudo, apesar da existência de condomínios com infra-estruturas extraordinárias, na maioria das vezes, estas não são devidamente aproveitadas pelos condóminos.
Este é o serviço que vai dar vida ao seu condomínio! Trabalhando em equipa, o PT e os gestores de condomínios/condóminos poderão dinamizar actividades de treino que unam o condomínio em torno do gosto pelo exercício físico, de forma cómoda, com flexibilidade de horário, compatível com a disponibilidade e rotina diária dos condóminos, possibilitando também a sociabilização e as relações interpessoais entre vizinhos.
As sessões de treino serão planeadas tendo em conta as infra-estruturas do condomínio para que usufrua das mesmas com a maior comodidade, apoio e segurança.
Este serviço apresenta uma metodologia assente em 4 etapas:
1. Avaliação das infra-estruturas;
2. Planeamento das Sessões de Treino / Actividades Desportivas;
3. Divulgação das Sessões de Treino / Actividades Desportivas;
4. Implementação (organização e controle) das Sessões de Treino / Actividades Desportivas.
As sessões de treino poderão ser desenvolvidas sob a forma de aulas de grupo, treino personalizado, ou através da prática de outras modalidades desportivas individuais ou colectivas.
• Em que consiste: Treino com acompanhamento personalizado para condomínios fechados ou grupos de pessoas de um condomínio.
• A quem se destina: Todos os gestores de condomínios/condóminos que pretendam dinamizar Sessões de Treino / Actividades Desportivas com os seus vizinhos.